为进一步丰富教职工业余文化生活，助力教职工强健体魄、舒缓工作压力，学校陆续推出形式多样的教职工文体培训班。肇庆校区于2026年9月22日晚上19：00在网球场开展教职工网球培训班课程，由学校统一提供网球拍，特邀陈瑶老师担任课程主要指导教师，协同其余老师为参训教职工提供一对一网球教学指导服务。

课程开始前，陈瑶老师结合网球运动特点，向参训教职工科普网球基础运动常识，讲解握拍姿势、基础站位、挥拍发力等核心理论要点，细致说明运动过程中的防护注意事项，帮助大家建立基础运动认知，降低新手入门门槛。

理论讲解结束后进入实操练习环节。课堂上，陈瑶老师充分落实一对一教学模式，针对每位教职工的动作状态进行观察纠正，手把手示范标准挥拍、接球动作，耐心解答参训老师提出的各类实操疑问。参训老师们精神饱满，认真学习动作要领，反复练习挥拍击球，在跑动练习中感受网球运动的乐趣，现场运动氛围热烈融洽。

以球会友，聚力暖心。本次网球培训班课程，让教职工在运动中舒展身心，得以释放日常教学工作带来的疲惫。参与课程的教职工纷纷表示，一对一的教学模式实用性强，能够快速掌握网球基础技能，十分期待后续培训班的开展。下一步，肇庆校区将结合本次课程调研反馈情况，持续优化各类教职工文体培训班设置，推出更多贴合教职工需求的文体活动，切实把暖心服务落到实处，不断提升广大教职工的获得感、幸福感。

（图文/人事工作办公室 责任编辑/李瑶）